14 october 2025, 10:47

Kā sagatavot auto ziemai – pārbaudiet akumulatoru, slotiņas un lukturus! 

Lai kā mēs vēl ceram uz atvasaru, tomēr skaidrs ir viens – rudens ir ieradies uz palikšanu, un jau pavisam drīz,

20 october 2025, 11:00

Kā rīkoties, ja cilvēks nomirst mājās? 

Dzīvē nereti nākas saskarties ar situāciju, kad tuvinieks aiziet mūžībā mājās, un šādos brīžos svarīgi zināt, kā

21 october 2025, 13:45

Drošs ceļojums ar bērniem – 5 noderīgi padomi 

Ceļojums ar bērniem var būt ļoti skaists, taču, lai tas patiešām būtu drošs, svarīga ir laba sagatavošanās.

21 august 2025, 13:49

Kam pievērst uzmanību, apdrošinot īrētu mājokli? 

Dzīvojot īrētā mājoklī, daudzi kļūdaini uzskata, ka apdrošināšana ir tikai īpašnieka rūpe. Taču arī īrniekiem ir

11 august 2025, 17:41

Iepakojums pārtikai 

Pārtikas produktu uzglabāšana prasa īpašu rūpību neatkarīgi no tā, vai pārtika paredzēta tirdzniecībai vai pašu

14 august 2025, 12:55

Fasāde, kas izceļas: kā izvēlēties pareizo termokoku mājas ārpusei?

Mūsdienās arvien vairāk cilvēku novērtē termokoka priekšrocības, jo tas piedāvā izcilu izturību, ilgtspēju un

20 april 2018, 09:17

Skaņas tehnikas, gaismas tehnikas un specefektu noma "For Event"

Specefektu noma ļaus ikvienu pasākumu padarīt unikālu. Ikviens zina, ka pasākumu veiksmes pamatā ir ne tikai

18 september 2025, 15:54

Kā senlatvieši godināja mirušos – bēru paražas un tradīcijas

Senlatviešu priekšstati par aizsauli, mirušo godināšanu un bēru rituāliem atklāj ne vien cieņu pret aizgājējiem,

13 march 2023, 14:55

Auto tirdzniecība visā Latvijā – atrodi savu ar Motorfy

Tiem, kuri domā, kādu automašīnu pirkt, noteikti iesakām ieskatīties Motorfy katalogā, jo plašajā piedāvājumā

25 august 2025, 14:39

Kapu svētki – gadsimtiem sena latviešu tradīcija

Kapu svētki Latvijā ir tradīcija ar dziļām saknēm, kas vēstures avotos ir pieminēta jau 18. gadsimtā. Tā ir īpaša

1 september 2025, 12:06

Pilates: treniņu pielāgošana dažādām vecuma grupām – metodika un drošības principi skolotājiem 

Veiksmīga pilašu metodikas pielāgošana prasa ne tikai dziļu izpratni par pamatprincipiem, bet arī spēju tos

20 may 2025, 08:48

Individuālie aizsardzības līdzekļi: drošības pamats darba vidē

Individuālie aizsardzības līdzekļi ir būtiska darba drošības sastāvdaļa, palīdzot pasargāt darbiniekus no

31 october 2025, 11:29

Moduļu māju un pirts māju cenas – kas ietekmē galīgās izmaksas

Pieaugot interesei par moduļu mājām, arvien biežāk rodas jautājums – no kā sastāv šo māju cena un kādi faktori

31 october 2025, 11:09

Grauzēji iekštelpās: iespējamie riski un risinājumi 

Kad laiks kļūst vēsāks, žurkas un peles kļūst īpaši aktīvas. Tie meklē siltumu, barību un vietas, kur netraucēti

1 september 2025, 16:36

“Yanmar” traktori – kvalitāte, kas pārliecina

“Yanmar” – dažāda izmēra, transmisiju un jaudas traktortehnika, ar kuras palīdzību iespējams

12 july 2018, 14:42

Studē koledžā un iegūsti profesiju 2 vai 3 gadu laikā!

Lai veiksmīgi iekļautos darba vidē, ļoti svarīgi ir izdarīt īsto izvēli par labu tai izglītības iestādei, kas

8 july 2019, 16:14

Iegūsti profesiju 2 vai 3 studiju gadu laikā!

Latvijas Universitātes P. Stradiņa medicīnas koledža piedāvā apgūt deviņas darba tirgū pieprasītas profesijas

8 april 2024, 11:26

Studē to, kas sirdij tuvs!

Izvēloties sev piemērotu studiju programmu, svarīgi saprast ne vien virzienu, kurā vēlies doties, bet to, kur

23 january 2025, 14:11

Radiologa asistents – profesija nākotnei

Radiologa asistenta profesija ir kļuvusi par neaizvietojamu medicīnas nozarē, jo radioloģija piedzīvo strauju

19 march 2020, 10:13

Kāpēc vērts apmeklēt masāžu senioru vecumā, un kā masieris var palīdzēt atgriezt dzīvesprieku?

Latvijā profesionālus speciālistus masierus sagatavo Latvijas Universitātes P. Stradiņa medicīnas koledža

10 july 2020, 14:46

Radioloģija – medicīnas acis

Ja saproti, ka darbs profesijā radiologa asistents ir tavs aicinājums, piesakies studijām pirmā līmeņa

Kur iegādāties personalizētas dāvanas?

Ko uzdāvināt draugiem, radiem, kolēģiem Ziemassvētkos, dzimšanas dienā vai kādos citos svētkos? Tas ir jautājums, kas reizi pa reizei rūp katram no mums. Protams, vienkāršākais un nekļūdīgākais risinājums, ir uzdāvināt naudu, dodot iespēju otram pašam iegādāties, ko sirds kāro. Tomēr, ja tā padomā – kādas emocijas tas raisīs dāvanas saņēmējam? Mūsuprāt, dāvana ir veids, kā izrādīt savu silto attieksmi, jūtas pret otru cilvēku, uzmanību un rūpes – tieši šīs lietas piešķir dāvanai lielāku vērtību.

8 interneta vietnes, kur piedāvāti sporta treniņi tiešsaistē

Ne katrs var atļauties regulāri apmeklēt sporta zāli, turklāt, kamēr visā pasaulē notiek centieni ierobežot Covid-19 izplatību, sporta zāles nav tik brīvi pieejamas. Lieliska alternatīva tradicionālajiem fitnesa treniņiem sporta zālē ir tiešsaistes treniņi. Attīstoties interneta tehnoloģijām, nodarboties ar sportu var komfortablos apstākļos – mājās, vasarnīcā, ceļojumā, viesnīcā – grupā vai pēc individuālas programmas. Tāpat kā klātienes treniņi, arī online treniņi ietver gan iesildīšanos, gan kardio, gan spēka un izturības vingrinājumus, gan atsildīšanos trenera uzraudzībā, kā arī trenera konsultācijas, taču brīvi pieejami video vai tiešsaistes treniņi palielina iespējas uzturēt sevi labā fiziskajā formā, jo trenēties var jebkurā laikā un jebkurā vietā.