Gym, all Latvia
Sporta treniņi – kas jāzina?
Lasiet tālāk, lai uzzinātu visu, kas jums jāzina par treniņiem – sākot ar praktiskiem un noderīgiem padomiem
Pilates: treniņu pielāgošana dažādām vecuma grupām – metodika un drošības principi skolotājiem
Veiksmīga pilašu metodikas pielāgošana prasa ne tikai dziļu izpratni par pamatprincipiem, bet arī spēju tos
Kur vērsties, ja plāno uzstādīt jaunus logus?
Liela daļa cilvēku, uzstādot jaunus logus savam mājoklim, dod priekšroku plastikāta jeb PVC logiem, kas skaidrojams ar to daudzajām priekšrocībām – praktiskumu, lielisko skaņas un siltuma izolāciju, ilgo kalpošanas laiku un vienkāršo kopšanu, kā arī, protams, estētisko izskatu. Tomēr, neskatoties uz to labajām īpašībām, jebkurš PVC logs prasa korektu ekspluatāciju un periodisku apkopi, pretējā gadījumā, laikam ejot, var parādīties dažādas problēmas loga darbībā. Kādas ir izplatītākās plastikāta logu problēmas un kā tās novērst? Lasi tālāk!